Prepararse para una carrera implica mucho más que sólo entrenamiento de resistencia y fuerza. ¡Mirá estos 5 consejos para asegurarte de que tu próxima (o primera) carrera sea innolvidable!

Es emocionante pero al mismo tiempo desafiante. Una mezcla de sentimientos y el gran miedo de hacerle daño a los más pequeños...

Las OMS afirma que para poder comprender la salud en su multidimensionalidad es necesario que concurran diversas disciplinas que interactúen y se integren entre sí. La interdisciplina implica abordar una problemática desde la perspectiva de distintas disciplinas, las cuales contribuyen al enriquecimiento de cada una de ella con los saberes de las otras.

Qué hacer después de un maratón es una pregunta muy frecuente que nos hacen y nos hacemos los que corremos esta distancia.